*** NEUER LEHRGANG ***

Zusammen mit Sandra Arora-Jansen (Master Personal Trainer DFA) biete ich einen Lehrgang der besonderen Art an. „Equestrian Athletics“ steht unter dem Motto „Fit für deinen Sport“. In diesem Lehrgang wird ergänzend zum Reitsport individuell auf Ihre persönliche Fitness und Ausdauer eingegangen.

Auf Anfrage kommen wir auch gerne zu Ihnen auf die Anlage. Schreiben Sie uns!

Programm

Tag 1
Dressurstunde in 2er Gruppen à 60 Minuten geritten, Sporttesting, Überprüfung der wichtigsten Muskelgruppen mit individueller Beratung

Tag 2
Einzel-Dressurstunde à 30 Minuten geritten, Workout mit individuellem Trainingsplan für Zuhause

Für alle Interessierten, die das erste Mal dabei sind, bieten wir am ersten Tag zusätzlich eine Überprüfung Ihrer wichtigsten Muskelgruppen mit individueller Beratung an. Am zweiten Tag findet hierzu außerdem für alle ein Workout statt.

Alle erfahrenen Sportler, die bereits einmal dabei waren, erwartet an beiden Tagen ein Workout der Stufe 2 mit anschließendem Faszientraining.

Infos & Kosten

Es besteht außerdem die Möglichkeit am Testing und Workout separat teilzunehmen. Für alle Reiter ist das Testing und Workout im Preis enthalten. Für Preise und nähere Infos kontaktieren Sie uns gerne per Mail oder telefonisch.

Das „Equestrian- Athletics“ Team freut sich auf Sie:

Anna Müller-Wieland
Pferdewirtschaftsmeisterin FN – Fachrichtung Klassische Reitausbildung- und Mentaltrainerin, selbst siegreich bis zur schweren Klasse

Sandra Arora-Jansen
Master Personal Trainer DFA und Amateur Reitlehrer FN, selbst seit Jahren aktiv im Turniersport